Ateliers séniors pour les 60 ans et +
Savez-vous que vos habitudes alimentaires jouent un rôle important sur votre santé et
votre bien-être ? N’hésitez pas, inscrivez vous aux ateliers nutrition, 6 séances près de
chez vous pour acquérir les bons réflexes pour un bien-être durable.
Les ateliers sont animés par Dominique Maurel, diététicienne
Les thèmes abordés :
- L’évolution de l’alimentation avec l’âge
- Les 5 sens pour déguster
- La gestion des produits sucrés
- L’importance des bonnes graisses
- Des aliments à privilégier pour l’équilibre alimentaires
- Concrètement, je fais comment ?
Informations
Saint-Agnet
Lieu : Salle commune, résidence Les jardins d’Annette
67 Place de l’Eglise, 40800 Saint-Agnet
Dates : Tous les jeudis de 10h à 12h à partir du jeudi 31 octobre 2024
Classun
Lieu : Salle commune, résidence la Passerelle
60 Rte de Grenade, 40320 Classun
Dates : Tous les lundis de 14h à 16h à partir du lundi 28 octobre 2024