Ce coaching sportif à domicile est mené par un professionnel de santé qui met en place un programme entièrement personnalisé. Les activités physiques sont donc adaptées aux capacités et motivations de chaque bénéficiaire. Ces séances sont entièrement gratuites pour les bénéficiaires. Elles sont proposées par GE APA Santé Nutrition, un organisme privé financé par les caisses de retraite. 

Le programme d'activité physique comprends des exercices d'équilibre, du renforcement musculaire, des exercices de coordination, de souplesse et d'adresse, ainsi que des exercices cognitifs. Le programme comporte 6 séances individuelles, complétées par un atelier collectif non obligatoire.

Contact et renseignements : Mathilde 07 64 23 41 13 (GE APA) ou Véronique Demay 06 69 15 22 95 (CIAS d’Aire sur l’Adour)